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01.蓝莓吃法：清洗后的蓝莓直接新鲜，可以做蓝莓酱、蓝莓汁、蓝莓冰淇淋和蓝莓沙拉。野生蓝莓没有喷过化肥，更环保。将蓝莓直接浸泡在清水中5分钟，用手轻轻搅拌几次，然后用清水冲洗，直接生吃葡萄。

清洗后直接新鲜；放一些冰糖吃；制作蓝莓酱：将清洗后的蓝莓放入糖和柠檬汁中，搅拌半小时左右，然后倒入搅拌机中搅拌，将碎蓝莓糊放入锅中，用小火搅拌，直至粘稠，冷却后储存在密封罐中。

蓝莓汁：将清洗好的蓝莓放入果汁机中，加入一些糖直接饮用；蓝莓冰淇淋：一碗蓝莓加入低脂鲜奶冰淇淋，加入一些糖或蜂蜜。蓝莓可以做各种美味的食物，但要注意不要做得太甜，以免失去蓝莓原有的营养和味道。

蓝莓沙拉：把蓝莓和你最喜欢的水果切成块，加入一些法国色拉酱。新鲜的野生蓝莓有些酸，为了消除这种酸的感觉，你可以把干净的野生蓝莓浸泡在冰糖水中，冰糖或多或少，通常冰糖和蓝莓的比例是1：5。将蓝莓浸泡在冰糖水中，放入冰箱30分钟后取出再吃，口感冰冷清新，酸甜可口。当然，你也可以根据自己的喜好添加蜂蜜、糖、果汁等。